 |
|
Número
01
Septiembre
de 2003 |
 |
ENMI
ARGENTINA
Boletín de la ASOCIACION
ARGENTINA DE SINDROME DE FATIGA
CRONICA / ENCEFALOMIELITIS MIALGICA |
Imprimir |
 |
|
|
|
|
|
Colaboraron en este numero:
Mónica Arbitrio
Silvia Nicoletti
Victoria Cocca
Cecilia Forteza
Pancha Bunge
Agradecemos en especial a:
Mimo,
Hugo,
Teresa,
Susana,
Ani,
José,
Benjamín, familiares y amigos
Diseño y armado
Silvia Nicoletti |
|
|
|
EDITORIAL
|
|
|

|
|
Identidad
institucional resguardada |
Somos una asociación de
pacientes que se siente identificada con una única
enfermedad, la Encefalomielitis Miálgica. Es por ello que
elegimos este nombre para nuestro boletín informativo.
|
|
Allá por 1996, cuando comenzó a
gestarse esta Asociación de pacientes, no había ninguna información
en español sobre esta enfermedad. Lo poco que encontrábamos estaba
escrito en inglés, provenía de USA y hacía referencia a una nueva
enfermedad conocida como Síndrome de Fatiga Crónica.
Cuando en el 98’ asistimos a un congreso internacional en Boston,
conocimos a otros grupos organizados de pacientes de distintas
ciudades y países del mundo que definían conceptualmente la misma
enfermedad con otro nombre, “Encefalomielitis Miálgica”. Ese mismo
año viajamos a Londres y participamos de un Congreso Mundial sobre
ME (sigla en ingles para Myalgic Encephalomyelitis), en el que
presentaron sus investigaciones científicos de distintos países
europeos, Canadá, Australia y USA. El nivel de conceptualización de
la enfermedad era otro, con el énfasis puesto en los síntomas
relativos al sistema nervioso y en las limitaciones físicas e
intelectuales.
No tardamos mucho en darnos cuenta que nuestra vivencia de la enfermedad
se correspondía más y mejor con los conceptos y criterios utilizados
en la Comunidad Europea, Canadá, Australia, Nueva Zelanda, Japón y
en el Reino Unido.
El nombre SFC fue oficialmente elegido por un reducido grupo de
científicos en USA en 1988, y con el tiempo devino en un término
“paraguas” debajo del cual se definen un variado número de
condiciones de enfermedad que presentan en parte una sintomatología
común. Dentro de este grupo de enfermedades se encuentra la ENMI, la
Fibromialgia, el Síndrome de la Guerra del Golfo, la Sensibilidad
Múltiple a los Químicos, etc.
Somos una Asociación de pacientes que se siente identificada con una
única enfermedad, la Encefalomielitis Miálgica. Es por ello que
elegimos este nombre para nuestro boletín informativo, el mismo
responde a la identidad institucional que supimos construir
promoviendo su conocimiento y reconocimiento en el ámbito médico y
social.
La ENMI aparece documentada en la literatura médica desde 1934. Fue
formalmente clasificada por la Organización Mundial de la Salud en
1969 y, desde entonces, permanece codificada como una enfermedad
neurológica en el "Manual de Clasificación Estadística Internacional
de Enfermedades”.
La ASOCIACIÓN ARGENTINA SFC/ENMI, desde su constitución hasta hoy ha
recorrido un largo camino, afianzando su identidad institucional
sobre la base de la permanente actualización del conocimiento, y del
comprometido intercambio de experiencias y de información con la
comunidad internacional de la ENMI/SFC.
ENMI ARGENTINA pretende ser un nuevo canal de comunicación abierto a la
comunidad de pacientes de habla española, sus familiares, amigos y
al conjunto de profesionales de la salud que los asiste. Esta es
nuestra primera entrega y esperamos poder contar con vuestra
participación.
Lic. Mónica Arbitrio
ASOCIACIÓN ARGENTINA SFC/ENMI
|
|
|
|
 |
|
|
|
1 |
ASOCIACIÓN |
|
|

|
|
Cambio
de nombre |
El comité asesor de CFS del
departamento de salud y servicios humanos designó un grupo de
tarea (NCW, Name CHange Workgroupe) para acordar un nuevo nombre a
la enfermedad . Bajo el nombre de Síndrome de Disfunción Neuroendocrinoinmune (NDS, sigla en inglés) se pretende incluir
las definiciones clínicas de Ramsay, la Canadiense y otros
subgrupos de criterios seleccionados.
|
|
La Encefalomielitis Miálgica
es una enfermedad multisistémica que afecta a los sistemas
neurológico, endócrino, inmune, cardiaco y circulatorio. En
1950 fue descripta por primera vez a partir del reconocimiento de
varios testimonios médicos en distintas partes del mundo, incluidos
los casos registrados en el Royal Free Hospital en Inglaterra.
El Dr. Melvin Ramsay definió un marco conceptualmente para esta
enfermedad en el que describe un metabolismo muscular anormal,
problemas circulatorios y compromiso cerebral.
Varios años después, en 1988 el CDC, Centro de Control y
Prevención de Enfermedades, impuso a pacientes e investigadores
el engañoso término de “fatiga”. Redenominaron Síndrome de Fatiga
Crónica, lo que era históricamente conocido como Encefalomielitis
Miálgica (o como la bien documentada Neurastenia por el Dr. George
Beard 1839-1883). En 1994 el CDC, amplió la definición de Chronic
Fatigue Syndrome para incluir enfermedades diversas no relacionadas,
con lo cual el CFS se convirtió en un termino “paraguas” que incluye
a todas.
La inclusión de palabra fatiga no solo dificultó la comprensión sino que
también tergiversó conceptualmente la enfermedad. Las personas
afectadas rechazan el uso de este término. La ENMI no es un estado
de fatiga, así como tampoco la fatiga es un síntoma definitorio de
la ENMI.
El rasgo característico de la ENMI es que los pacientes sufren
recaídas con el esfuerzo físico y desarrollan una enfermedad
progresiva cuando persisten en dicho esfuerzo en forma continuada. Por lo
tanto, sus características más definitorias son la intolerancia al
ejercicio, la debilidad muscular inmediatamente después del
esfuerzo, confusión y malestar generalizado.
Aquellos pacientes y grupos de pacientes que quieran seguir llamando a la
enfermedad por su nombre original, deberían intentar aprender a describir su
sintomatología con mayor precisión incluyendo en la misma la amplia
gama de síntomas, y no acotar su expresión al uso corriente del
término cansancio y/o fatiga. La base para una mejor comprensión de
la ENMI está en una adecuada comunicación e identificación de sus
rasgos más definitorios.
En el próximo número ampliaremos esta
información.
Fuente:
http://cfids-cab.org/MESA/framework.html
|
|
|
 |
|
[
*
]
“Llamarla fatiga crónica es
como llamar a la neumonía síndrome de tos crónica”
Dr. Paul Cheney |
 |
|
[
*
]
“Cuando los médicos conocen
muy poco acerca de una enfermedad, con frecuencia intentan
disfrazar su falta de conocimiento usando una variedad de
nombres para denominar a la misma. La cantidad de nombres es
inversamente proporcional al conocimiento. Ciertamente esto es
así para el SFC”
“La enfermedad de los mil nombres”
Dr. David. S Bell |
|
|
 |
|
|
|
|
|
Encefalomielitis Miálgica (ENMI)
y Fibromialgia (FM) |
Dos entidades clínicas bien
diferenciadas que pueden coexistir.
|
|
La Encefalomielitis Miálgica
(ENMI) y la Fibromialgia (FM) son dos entidades clínicas bien
diferenciadas y en la comunidad médica hispanoparlante generalmente se hace un
uso indiscriminado de la terminología confundiendo y no aclarando la
mayoría de las veces que:
-
El término "fatiga crónica" no hace
referencia a una enfermedad sino a un síntoma común a muchas otras
enfermedades (por ejemplo: Cáncer, Encefalomielitis Miálgica, SIDA,
Esclerosis Múltiple, Asma, Fibromialgia, Síndrome de Fatiga Crónica,
etc.).
-
La FM y la ENMI requieren de
diagnóstico diferencial.
-
Algunos pacientes con ENMI cursan con
síntomas fibromiálgicos en algunas fases de la enfermedad, no siendo
la fibromialgia su síntoma principal.
-
La FM es una enfermedad reumática, no
así la ENMI.
-
La ENMI es un desorden caracterizado
por un agotamiento extremo que limita la actividad, asociado a
disfunciones inmunológicas, neuroendócrinas, y trastornos
cognitivos.
Se cuenta hoy con información
actualizada proveniente de USA, Canadá, Australia, Inglaterra y de
la Comunidad Europea (principalmente de los Países Bajos y de
Bélgica), en donde no hay dudas acerca de las diferencias entre ENMI
y FM, y de cuales son las especialidades médicas involucradas en su
tratamiento y estudio.
Lo real y concreto es que la Fibromialgia es una enfermedad precisa y
fácil de identificar. La naturaleza difusa y profunda del dolor en
todo el sistema musculoesquelético es su característica principal, y
contribuye a distinguirla de la Encefalomielitis Miálgica. En 1990,
el American College of Rheumatology (ACR) publicó los criterios
diagnósticos de esta enfermedad; y en 1992 la Organización Mundial
de la Salud (OMS) ha reconocido a la Fibromialgia como una
enfermedad reumatológica que requiere para su diagnóstico, de la
palpación de puntos dolorosos específicos. No obstante ello, en
forma arbitraria se procede a agregar síntomas a su descripción de
acuerdo a la conveniencia de sectores que responden a intereses
personales o de grupos de empresas que, en forma directa o
indirecta, benefician a la
industria farmacéutica. De esta manera se fuerza la coincidencia de
un número mayor de síntomas, con un determinado patrón que se
generaliza indiscriminadamente.
En forma aislada, la FM es una enfermedad que puede ser tratada
exclusivamente por la especialidad médica de la reumatología, no
ocurriendo lo mismo con la ENMI que presenta un espectro mas amplio
de síntomas.
Como Asociación de pacientes nos cabe la obligación y el deber de
denunciar estos equívocos y de ocuparnos en esclarecer este tipo de
errores conceptuales, que redundan en beneficio de unos pocos y
perjudican tanto a la amplia comunidad de personas que sufren ENMI o
FM, y en algunos casos ambas enfermedades. |
|
 |
[
*
]
“Siempre se ha dicho que
ésta es una enfermedad por exclusión, que todo lo demás debe ser
descartado antes de hacer el diagnóstico del SFC. Esto no es
cierto. El patrón de síntomas es único; en la práctica médica
general no hay otra enfermedad como ésta”.
Dr. David. S Bell |
|
|
 |
|
|
|
|
|
1ra Jornada de
Enfermedades Raras y Drogas Huérfanas |
La
ASOCIACION ARGENTINA SFC/ENMI tuvo el placer de participar
de éste importante evento y de establecer un vínculo
institucional con sus autoridades
|
En Mendoza, provincia ubicada
en la región de Cuyo de la República Argentina, se realizó la
Primera Jornada Nacional sobre Enfermedades Raras y Drogas
Huérfanas, organizada por la Fundación Geiser.
La FUNDACION GEISER es una institución sin fines de lucro cuya misión es
promover enlaces e investigación para mejorar la calidad de
vida del paciente con enfermedades raras o pocos frecuentes,
facilitando su inclusión en el proceso hacia la salud. Su
presidente, la Dra. Virginia Llera hizo la apertura del
encuentro y a continuación notables profesionales locales y de
distintas regiones de país expusieron acerca de este problema
y sobre algunas de estas patologías.
¿Qué es una enfermedad rara?
Dentro del grupo de Enfermedades Raras o poco
frecuentes se incluyen aquellas situaciones de enfermedad que
tienen una incidencia en la población de uno en 10.000.
Existen más de 6000 enfermedades raras y cada una de ellas
tienen gran diversidad de manifestaciones. No obstante,
representan el 25% del total de enfermedades.
Además de las circunstancias específicas de cada alteración,
las personas que padecen enfermedades raras sufren entre otros
problemas de:
· Desconocimiento del origen de la enfermedad, desconcierto y
desorientación en el momento del diagnóstico.
· Rechazo social y pérdida de la autoestima.
· Desinformación sobre cuidados, complicaciones posibles, tratamientos y
ayudas técnicas que puedan facilitar su vida.
· Aislamiento y falta de contacto con otras personas afectadas.
· Desinformación sobre especialistas o centros médicos.
· Falta de protocolo de la enfermedad.
· Falta de ayudas económicas.
· Falta de cobertura legal para fomentar la investigación sobre genética,
ensayos clínicos y nuevos tratamientos.
· Falta de medicamentos específicos para tratar la enfermedad.
Una persona que padece una enfermedad poco frecuente sufre una doble
exclusión: aquella que le impone la propia discapacidad y el
hecho de no contar con el soporte del conocimiento y la
comprensión necesarias para tener una mejor calidad de vida.
La FUNDACION GEISER pretende trabajar con otras instituciones,
ONGs o grupos que, en forma directa o tangencial, trabajen en
el ámbito de la salud, con el fin de realizar una acción en
conjunto que permita hacer más eficiente los pocos recursos
con los que cuentan las instituciones del tercer sector. La
idea es potenciar las posibilidades trabajando en red,
compartiendo información, y brindando apoyo para el logro de
los respectivos objetivos. Los objetivos de esta institución
son:
· Actuar de enlace entre los pacientes, entre pacientes y especialistas,
entre pacientes y centros nacionales e internacionales.
· Sensibilizar a la sociedad acerca de las necesidades que atañen a todos
aquellos afectados por una enfermedad rara.
· Recopilar y difundir información sobre enfermedades raras.
· Dar soporte a los pacientes y sus familias.
· Investigar sobre enfermedades raras y promover políticas en este
ámbito.
· Favorecer la capacitación de miembros de la comunidad científica.
· Crear una base de datos acerca de estas patologías y su situación,
condiciones dentro de la comunidad.
· Facilitar y promover la investigación sobre todo lo atinente a estas
enfermedades.
· Trabajar mancomunadamente con otras organizaciones, universidades y
reparticiones gubernamentales.
· Favorecer la capacitación de miembros de la comunidad científica
Para mayor información contactarse con
fundgeiser@yahoo.com.ar
Profundizaremos más en este tema en
próximos números ENMI ARGENTINA. |
|
 |
|
[
*
]
Imágina que tu familia te pregunta qué hay de
comer y para pensar la respuesta tenés que esforzarte como si
fueras a resolver el problema del hambre en el mundo.
... Maria Celia de San Isidro - Bs. As. |
|
|
 |
|
|
| |
|
Atención a afectados |
Desde Junio está
funcionando el Primer Centro de Referencia de la Encefalomielitis
Miálgica en la República Argentina.
|
|
A partir de su
constitución esta Asociación ha privilegiado la búsqueda de grupos
de médicos interesados en el estudio y la investigación de la
Encefalomielitis Miálgica, preferentemente en el ámbito público,
para que la atención este al alcance de todos.
Desde Junio comenzó a funcionar el primer Centro de Referencia de la
Encefalomielitis Miálgica de la República Argentina, en el Instituto
de Investigaciones Médicas Dr. Alfredo Lanari (IDIM LANARI).
El IDIM Lanari fundado en 1957, integra la red de hospitales
descentralizados y de autogestión que dependen de la Universidad de
Buenos Aires. Realiza tareas de asistencia (tratamiento, prevención
y rehabilitación), docencia e investigación.
A tres meses de su inicio el balance es positivo. El centro a reunido a
un equipo multidisciplinario dirigido por médicos clínicos con
experiencia en la investigación de enfermedades complejas. Su
coordinación está a cargo del Dr. Eduardo De Vito, con la ayuda del
Dr. Gustavo Carro, jefe de los consultorios externos del Instituto
Lanari.
Por primera vez contamos con un espacio público adecuado para el
diagnóstico diferencial de la ENMI a partir de un protocolo basado
en los más recientes criterios diagnósticos internacionales. Sus
objetivos se centran en:
-
Nuclear a los pacientes y desarrollar
líneas de investigación.
-
Analizar la prevalencia de esta
enfermedad en la sociedad argentina.
-
Acortar los tiempos de diagnóstico y
tratar de describir los patrones de la enfermedad.
-
Establecer un tratamiento con un
médico de cabecera que piense al paciente en su totalidad.
-
Realizar estudios conjuntos con la
Universidad de Buenos Aires, el Conicet y la ASOCIACION ARGENTINA
SFC/ENMI para desarrollar nuevos tests diagnósticos y terapéuticas
integrales.
Nuestra Asociación presta su
apoyo técnico trabajando con el equipo médico en un clima de mutua
colaboración. Todos los Miércoles de 13 a 16 horas un equipo de
voluntarios da información a las personas que se acercan
solicitándola. Nos es grato comprobar que aún estando enfermos se
puede sostener la actividad profesional y prestar un servicio
solidario a nuestros pares.
Próximamente comenzará a funcionar el Grupo de Mutua Ayuda (GMA Lanari)
para las personas que ya han sido diagnosticadas con ENMI en este
Centro de Referencia.
Dada la particular necesidad de dar contención terapéutica que el Centro
de Referencia ENMI/SFC plantea, este grupo va a tener una modalidad
de funcionamiento mixta de grupo-taller. Por una parte mantendrá la
dinámica esperada para un grupo de pares, en el que se
intercambiarán testimonios y experiencias. Por otro lado,
funcionarán talleres operativos en los que se enunciarán aspectos
propios de la enfermedad y el análisis de los factores internos y
externos que contribuyen al curso crónico de la enfermedad e impiden
la rehabilitación. Los mismos estarán a cargo de la Lic. Mónica
Arbitrio.
|
|
 |
| [
*
]
...... Evidentemente la culpa debe ser otro
síntoma .lo que pasa es que como los resultados no condicen con
el esfuerzo que le ponemos a todo, nos convertimos en nuestro
peor verdugo creyendo que no hacemos lo suficiente. Pero hay que
combatirla, porque ninguno estamos así apropósito, y estoy
convencida que los fatigosos somos pura voluntad, y sabes
quienes me convencieron de esto?? Mis propios amigos y mis
padres, que no son fatigosos, pero que me conocen, me ven a
diario y fueron aprendiendo conmigo sobre esto. (por supuesto es
un grupo reducido, porque en general, muchos, hasta que no lo
ven publicado en algún lugar parece que uno hablara pavadas)
... Ana de Bahía Blanca, Bs. As. |
|
|
 |
|
|
|
2 |
RELEYENDO
|
|
|

|
|
Definiciones dadas
por los investigadores |
Traducción al español
de las definiciones dadas por los investigadores en el mundo
|
|
“El Síndrome de Fatiga Crónica puede
ser considerado como un desorden multicausal de la red neuroinmune
que ocurre en individuos genéticamente predispuestos”
Dr. Jay Goldstein, The CFIDS
Chronicle, otoño de 1991
CFIDS, Chronic Fatigue and Immune Dysfunction Syndrome |
|
|
“Hay una convincente evidencia que
CFIDS es una enfermedad orgánica real... también hay pruebas
objetivas de laboratorio que demuestran que los pacientes con CFIDS
presentan una disfunción inmune”
Dr. Paul Cheney, The CFIDS
Chronicle, otoño de 1991 |
|
|
“La ME/CFS representa un proceso de
enfermedad orgánica que compromete a todo el cuerpo cuyas
características primarias dependen del grado y localización del daño
neuroinmunológico”
Dr. Byron Hyde, Comentarios
introductorios, The Cambridge Symposium on Myalgic Encephalomyelitis,
Cambridge University, England, Abril, 1990 |
|
|
“El CFIDS no es una enfermedad menor o
benigna debida a la tensión y el estrés de la vida cotidiana. Es una
enfermedad seria y debilitante que le roba a sus víctimas tanto su
salud como su dignidad.”
Dr. David Bell, The doctor’s
guides to Chronic Fatigue Syndrome,
Lyndonville, N.Y., 1991 |
|
|
“En muchos casos uno tiene que ser su
propio consejero médico debido a que poca gente... sabe tanto de
este desorden como uno mismo. Te lleva a leer y estudiar todo lo que
encuentres relativo a este desorden.”
Dr. Charles Lapp, The CFDS
Chronicle, Physicians Forum, Marzo 1991 |
|
|
“El Síndrome de Fatiga Crónica provoca
un profundo impacto en la condición funcional de los pacientes, y
aunque se produce una completa recuperación en un pequeño subgrupo,
muchos pacientes experimentan limitaciones funcionales que persisten
por años. En una reciente revisión se repaso la historia de la
naturaleza del SFC, los resultados demostraron que menos del 10% de
los pacientes regresaron a sus niveles de funcionamiento previos a
la enfermedad, y que a la mayoría les quedo una secuela
significativa. Muy pocos pacientes retornan a la población activa lo
cual tiene grandes consecuencias socioeconómicas. Es por ello que
encontrar tratamientos efectivos par el SFC debería ser considerado
una alta prioridad”.
Dr. Kenny De Meirleir,
Chronic Fatigue Syndrome, a biological Approach,
CRC Press, 2002 |
|
|
 |
|
[
*
]
...Entonces
inevitablemente caemos en la poca escuela que tienen nuestros
profesionales sobre la enfermedad, ese es el síntoma
clásico...cuando los mismos médicos te repiten muchas veces la
palabra estrés y lo relacionan a la depresión y los nervios y te
piden ínterconsulta con el psiquiatra, después de hacer sillón
el psiquiatra sospecha que hay algún componente físico aunque
también cree que hay mucho psicosomático y vos te preguntás ¿me
estarán escuchando?: has comenzado el largo camino de la
encefalomielitis miálgica
... Mimo de Ushuaia, Tierra del Fuego |
|
|
 |
|
|
| |
|
Artículos -
1) Hipótesis de una Insuficiencia
Cardiaca. |
Este trabajo
insinúa que un problema circulatorio podría ser una
subyacente causa de la enfermedad.
|
|
Una nueva investigación proveniente de New Jersey, dirigida
por el Dr. Arnold Peckerman y el Dr. Benjamin Natelson,
demostró la presencia en pacientes con Encefalomielitis
Miálgica /Síndrome de Fatiga Crónica de una disfunción del
ventrículo izquierdo seguida de esfuerzo físico y estrés
orteostático.
Este trabajo insinúa que un problema circulatorio podría ser una
subyacente causa de la enfermedad. Para el Dr. Peckerman,
estos pacientes sufrirían de algo llamado disfunción del
ventrículo izquierdo, que se expresa con una debilidad en el
bombeo de sangre de la principal cámara del corazón. Se
demostró que durante el ejercicio el corazón de estos
pacientes bombea menos sangre.
Posteriores evidencias confirmaron previos hallazgos reportados que
incluyen una disfunción autónoma, bajo volumen de sangre, así
como también anormalidades en el control neurohormonal del
sistema circulatorio.
Básicamente se habla de una falla en el corazón que si es detectada
durante las fases tempranas de la ENMI/SFC, puede ser tratada
y evitar así una potencial progresión de la enfermedad por
esta causa.
Este estudio proporciona una indicación preliminar de una
circulación sanguínea reducida en pacientes severos de
ENMI/SFC. Nuevas investigaciones son necesarias para confirmar
este descubrimiento y para definir implicaciones clínicas y
mecanismos patogénicos.
Fuente:
The American Journal Of the Medical Sciences, August
2003 Volumen 326 Number 2.
|
|
 |
[
*
] ...ahora he empezado a ir a
una psicóloga, pero no conoce la enfermedad. Te
digo que esta situación me estresa mucho, pero bueno habrá que
hacer tripas
corazón. Yo creo que pasa por una actitud personal de aceptar lo
que a uno
le ocurre y aprender a vivir con ello. Como dice el Segundo
Sombra: "acete
duro muchacho por dentro para aguantar las durezas de afuera"
... José de Mendoza |
|
|
 |
|
|
| |
|
Artículo -2)
Definición Clínica Canadiense |
Panel de Expertos
Canadienses consensuaron y publicaron la primera definición
clínica para la ENMI/SFC
|
|
Recientemente, un Panel de Expertos Canadienses consensuaron y
publicaron la primera definición clínica para la ENMI/SFC que
incluye síntomas neuroendócrinos, inmunes y cardiocirculatorios
así como también un metabolismo muscular anormal, problemas
circulatorios y compromiso neurológico.
Este panel de expertos está integrado por investigadores de la talla de
Dr. Bruce M Carruthers, Dr. Anil Kumar Jain, Dr. Kenny L. De
Meirleir, Dr. Daniel L. Peterson, Dr. Nancy G. Klimas, entre
otros.
En esta definición clínica canadiense se enumeran los siguientes
síntomas:
1.
MALESTAR DESPUES DEL
ESFUERZO FISICO Y FATIGA: Hay una pérdida de resistencia
física y mental, rápida fatigabilidad muscular y
cognitiva, cansancio después del ejercicio, malestar y/o
dolor, y una marcada tendencia al empeoramiento de los
síntomas luego de la actividad. Una manera anormal de
recuperación lenta (toma mas de 24 horas recuperarse). Los
síntomas se exacerban por estrés de cualquier tipo. Los
afectados deben presentar un marcado, inexplicable,
persistente o recurrente cansancio físico y mental que
reduce substancialmente el nivel de actividad.
2.
DESORDENES DEL SUEÑO: Sueño no reparador o pobre calidad
del sueño; trastornos en el ritmo.
3.
DOLOR: Artralgias y mialgias sin una evidencia clínica de
inflamación o enrojecimiento. El dolor puede ser
experimentado en los músculos, articulaciones, y es de
naturaleza errática. A menudo hay dolor de cabeza de un
nuevo tipo, patrón y severidad.
4.
MANIFESTACIONES
NEUROCOGNITIVAS: Dos o más de las siguientes dificultades
deben estar presentes: Confusión, trastornos en la
concentración y en la memoria a corto plazo, dificultad en
el procesamiento de la información, dislexia intermitente, alteraciones perceptuales
y sensoriales; desorientación y ataxia. Puede manifestarse
un fenómeno de sobrecarga: puede manifestarse un fenómeno
de sobrecarga informativa,
cognitiva y/o sensorial. Por Ejemplo, fotofobia e
hipersensibilidad a los ruidos - y/o sobrecarga emocional
que puede conducir a recaídas y/o ansiedad.
5.
Al menos uno o dos síntomas de los siguientes grupos de
manifestaciones:
| • MANIFESTACIONES DEL SISTEMA NERVIOSO AUTÓNOMO:
Intolerancia ortostática, hipotensión postural ideopática,
bajo volumen de sangre, vértigo, extrema palidez,
trastornos en el intestino o en la vejiga con o sin
Síndrome de Colon Irritable, palpitaciones con o sin
arritmia cardíaca, inestabilidad vasomotora y trastornos
respiratorios. |
| • MANIFESTACIONES
INMUNES: Inflamación de ganglios, dolor de garganta,
estados gripales, malestar general, aparición de nuevas
alergias o cambios en el estado de alergias preexistentes,
hipersensibilidad a medicamentos y/o químicos. |
|
• MANIFESTACIONES NEUROENDÓCRINAS: Pérdida de la estabilidad termoestática,
intolerancia al frío y/o al calor, anorexia o excesivo
apetito, marcados cambios en el peso, hipoglucemia,
pérdida de la adaptabilidad y de la tolerancia al estrés,
empeoramiento de los síntomas con el estrés, lenta
recuperación, y labilidad emocional. |
6.
La enfermedad persiste por lo menos 6 meses. Normalmente
presenta un comienzo agudo, pero también puede comenzar en
forma gradual. Un diagnóstico preliminar se puede realizar
en forma temprana. En general, los trastornos que estos
grupos de síntomas ocasionan tiene una expresión
particular para cada paciente. Sus manifestaciones pueden
fluctuar y cambiar. Los síntomas se exacerban con el
esfuerzo y el estrés.
Para ampliar
información ver:
www.cfids-cab.org/MESA/ccpc.html |
|
 |
|
[
*
]... HIPERINSULINEMIA:
Mi primer embarazo bárbaro, no tuve problemas . Con el segundo
estuve prácticamente todo el tiempo con hipoglucemia y dado que
tuve chicos grandes me hicieron curvas de glicemia, que siempre
dieron normales. Transpiraba mucho de noche y siguieron
haciéndome curvas que dieron siempre bien. Tenía los síntomas de
una diabética. Años después se dieron cuenta y me hicieron una
curva de insulina descubriendo que tengo hiperinsulinemia. Lo
que hago es no comer mucho azúcar para que no reaccione por
rebote y vierta al sistema mas cantidad. Desde que comencé con
esta última endocrinóloga no he tenido episodios de hipoglicemia
que antes eran tan frecuentes.
... Teresa de Rosario, Santa Fé |
|
|
 |
|
|
|
3 |
ESTRATEGIAS |
|
|

|
| Aprendamos
juntos a comunicar socialmente la Encefalomielitis Miálgica |
Cómo
explicar que el cansancio no es cansancio sino agotamiento
extremo?... Que no importa cuanto descanse, cualquier mínima
actividad requiere de mucho esfuerzo... Que no es que no tenga
ganas de... sino que quiero pero no puedo.
|
|
La mayor parte de la información sobre ENMI está publicada en
inglés, lengua que también predomina en las conferencias y
congresos internacionales.
Muchos de los textos, libros de autoayuda, autobiografías y
artículos de prensa abundan en ricas descripciones que hacen los
pacientes de sus experiencias. Toda esta información sirve para
ensayar distintos modos de contar, relatar y explicar con
palabras los efectos que esta sintomatología provoca en la vida
de quienes la padecen.
Necesitamos informar y comunicar la enfermedad en nuestra propia
lengua, produciendo nuevo material escrito que ayude a crear
nuevas formas de significar una dolencia para la que no hay una
vivencia previa de enfermedad reconocible social y
culturalmente.
A través de este boletín, podemos aprender a comunicar mejor lo
que nos pasa. Necesitamos de tu participación y colaboración.
Hacenos llegar tu carta, testimonio u opinión sobre la ENMI.
Contanos cuales son tus necesidades y limitaciones, deseos y
estrategias para manejarte mejor con la enfermedad.
Escribinos a
news@aasfc.org.ar , tu mensaje será muy bien recibido.
Gracias!
Reglas: los testimonios no pueden exceder las 30 líneas, con
nombre, e-mail y ciudad/país. Si deseás que sea anónimo por favor aclarálo.
|
|
 |
|
[
*
] ...¿Cómo me las arreglo? Pisando sobre la tierra y pensando que
aunque puedo
mejorarme mañana, también puede ser que no me mejore nunca.
Entonces he
rearmado mi vida en base a esto último, he puesto límites
tajantes en las
personas que me rodean. El que me entiende bien, y el que no,
allá él con su
conciencia. Me cuesta mucho porque soy hiperactivo, pero estoy
intentando
canalizarla de otra forma
... José de Mendoza |
|
|
 |
|
|
| |
|
Testimonio de pacientes |
para iniciar la
sección dos fragmentos
|
|
Hugo
cuenta a otro paciente:
"… Esos cinco años... fueron muy duros... de allí que para mi
fueron un infierno... creo sin exagerar que se puede llegar al
sufrimiento. Gradualmente fui saliendo, pero no logrando una
recuperación... no me siento tan mal, como entonces, pero
estoy lejos de decir... estoy bien... tuve muchos
tratamientos, pero sintomáticos... era la única forma de
tratarme en la secuencia de síntomas que se me iban
presentando... que fueron muchos... el desconcierto en los
médicos siempre fue la constante... desde luego, en los
comienzos, la forma mas simple era achacársela "a los
nervios", hasta yo me lo creía al principio... luego pude
hacer una clara diferencia. Ahora casi que desistí de seguir
"buscando"... hace unos meses atrás hice un raconto de los
médicos que me acordaba que me atendieron, fueron 47... ahora
estaré en el Nro. 50... en estos últimos años estimo, que por una
u otra razón tuve unos 150 pinchazos en los brazos para
extracción de sangre y por sondas.
El viernes de la semana pasada, decidí de recurrir a uno...
estimo que es de buen nivel... sobre todo es muy humano... me
tuvo 1h 40 "... una barbaridad de tiempo, mas aun si tomamos
en cuenta que la orden que le entrego le servirá para cobrar
2.80 pesos, y es en un centro médico muy caro. No cree en SFC,
pero no me importa... me cree en lo que le digo y en los
estudios que tengo... me pidió que le de un mes de tiempo para
informarse a ver si me pude encuadrar en algo... sospecha de
tres enfermedades, muy raras... los nombres quise tomarlos,
pero están en siglas en ingles... así que solo pude grabarme
una, y no la pude encontrar en Internet... en ese momento no me las
quiso dar, a mas de decirme que no las encontraría en ningún
lado. Lo conocí por que hace poco comenzó a atender a mi
esposa y le descubrió una enfermedad muy difícil de
determinar, sobre todo con la rapidez que lo hizo... más
teniendo en cuenta que llevaba dos años visitando a los
especialistas correspondientes y no podían decir que era... el
viernes lo vio, y le dijo de "tener más que un montón de dudas
con lo mío"... se me ocurre que tendrá que empezar a aceptar
el SFC... a no ser que me descubra que enfermedad tengo...
desde luego que no será nada grave, ya que con la cantidad de
años que las vengo trayendo, ya hubiera explotado algo.
De lo que me preguntas acerca de como estoy ahora, bueno...
como casi todos... la garganta, es algo que no mejora nunca y
fue siempre mi punto débil... los oídos, zumbidos, en el
derecho ya es exagerado, es como si tuviera una turbina de
avión detrás de la oreja... esto es causa de sensaciones de
mareos y nauseas... la cabeza en sí, me molesta mucho, ya sea
por los zumbidos, ruidos, como una opresión lateral... más la
parótida, que se me inflama... resumiendo la cabeza.
Además esa maldita febrícula, de hace unos 17 años, que ahora
parece que se quiere alejar... se me presenta pocas veces,
pero cuando lo hace me pone muy mal. Es como si tuviera un
horario para sentirme mas o menos mal, de acuerdo a la
intensidad... es prácticamente todos los días, alrededor de
las 16, hasta las 21... se refleja mas en la zona de los
oídos, lo que me produce un aturdimiento, abombamiento... es
como si tuviera "algo" dentro de mi cabeza que quisiera poder
expulsar. Después está el acostarse cansado y levantarse
exactamente igual... el sueño no es para nada reparador...
mala memoria, no sé si será por que uno esta concentrado en
ciertas cosas... ”
hugo_tomasino@hotmail.com - Ciudad de Córdoba,
Argentina
|
|
|
Teresa
reflexiona:
" Todas/todos nosotros formamos parte de la categoría de los
imprescindibles, seguimos haciendo y haciendo sin pausa,
viviendo a toda máquina, siempre dando más. El problema es que
cada vez ponemos mas esfuerzo, conseguimos seguir funcionando,
pero a qué costo !!! Por eso mucha gente no cree. Además, no
te olvides que somos como las manzanas, muy lindas por afuera,
hermosas, nadie nota lo que realmente pasa. No adelgazamos o
tenemos ictericia, o no se nos rompe nada, no vomitamos
escandalosamente. No notaste que las enfermedades de todo el
mundo son enfermedades y las nuestras no? O no te/les paso?
Uno dice, carajo... y yo? Pero, eso si, mientras tanto uno
sigue y sigue haciendo.
Hay que ponerse del otro lado. ¿Qué veríamos si nos viéramos
desde afuera? Lamentablemente seguimos en lo mismo hasta que
esto nos "deposita" más o menos permanentemente en la cama,
como ya hemos visto varios casos.
Creo que está en nosotros. Ponernos límites, dentro de lo
posible. Qué viva !!! Soy una... Yo lo digo ahora que tengo
hijos grandes. Es un consejo vacío de contenido pues ¿Cómo
hacés cuando tenés niños chicos o bebés? Lo que hicimos todos,
matarnos, siguiendo a fuerza de voluntad pura, a puro deber.
Tenemos, además del SFC lo que creo es el defecto principal:
no supimos decir NO.
Teresa - Ciudad de Rosario, Santa Fé - Argentina
|
|
 |
|
[
*
]
...Al aislarte, te perdés momentos de risas y
complicidades que te cargan de pilas. De muchos te vas a
sorprender de lo rápido que captan tu situación, a otros les
toma mas tiempo y a otros mejor ni gastar energía en
explicarles. ( la frase " porque no pones un poquito de voluntad
" se volvió mala palabra en mi diccionario)…
Ana de
Bahía Blanca, Bs. As. |
 |
|
[
*
]
...He leído y sufrido mucho con esta
enfermedad y cuando alguien me pregunta como estoy, no digo lo
que me duele, ya que nadie me cree. Cargo el dolor en la mochila
como cargo libros y otras cuestiones. Soy docente, soy muy
laburadora, de buen humor, excesivamente responsable y estas
cualidades son mi perdición. No escribo mucho sobre los síntomas
pues ya me los conozco a todos y a veces me abruma el doble dar
vueltas sobre lo mismo. Algo que me ayuda es escuchar la canción
"Resistiré" de la película Atame de Almodovar. La conoces
verdad?. Es tarde y mañana me espera un día de mucho trabajo,
espero que el fresco nos acompañe.
... Susana de Córdoba |
|
|
 |
|
|
|
4 |
NOTAS Y ENTREVISTAS |
|
|
 |
|
 |
|
[
*
]
...Hoy estoy dolorida y en dos oportunidades
me perdí lo que estaba explicando, dando clase a docentes, por
suerte dije que me dolía la cabeza...pero esas lagunillas no me
gustan. Pero aquí estoy y seguiré.
…Susana de Córdoba |
|
|
 |
|
|
|
5 |
CORREO
|
|
| |
|
Mensajes |
Me siento muy contenta con mis amigas argentinas por este
nuevo logro, son un ejemplo a seguir. Me siento orgullosa de
poder estar en la misma lucha con ustedes. Siempre unidas
llegaremos a la meta.
Paulina Zubiría
Lainé. Presidenta de Ameffac
Asociación Mexicana de Fibromialgia y Síndrome de Fatiga
Crónica
info@ameffac.org |
|
|
Desde España,
y más concretamente desde Barcelona, os deseo toda la suerte
del mundo, ya que los logros que vosotras conseguireis, serán
en beneficio de todos y todas las afectadas del mundo. Entre
todos conseguiremos que se reconozcan nuestros derechos ,
entre ellos, el de ser atendidas/os y tratar de curar o paliar
nuestra enfermedad, así como detectar la enfermedad en su fase
inicial, para evitar con ello, sufrimientos y depresiones. Y
sabeis, que en Barcelona contais con unos y unas amigas de la
Asociación Catalana de afectados por la SFC.
Hasta siempre. Nuevamente, MUCHA SUERTE
Dolors Muñoz
- Barcelona, España |
|
 |
|
Personas con
SFC/ENMI que buscan Personas con SFC/ENMI Poné un aviso
con tus datos en esta columna si querés conocer personas
diagnosticadas que vivan en tu ciudad, no importa de qué
región del país seas. Aclará tu nombre, de dónde sos y un
teléfono o e-mail para contactarte. |
|
|
 |
|
|
|
|
|
Convocatorias |
|
Estimados amigos de Chile
La ASOCIACION ARGENTINA SFC/ENMI recibe muchos e-mails
de vuestro país pidiendo información y datos de médicos que
diagnostiquen y traten el SFC/ENMI en Chile. Lamentablemente
no contamos con ese tipo de información, pero si queremos
ayudarlos a crear un espacio para que las personas que se
sientan identificadas con esta sintomatología y que vivan en
territorio chileno puedan contactarse.
Con tal fin hemos creado la Lista de charla SFC/ENMI de
Chile, pretende ser un espacio de comunicación e
intercambio de información útil sobre la enfermedad.
Si vivís en Chile, te sentís identificado con la
sintomatología de la ENMI/SFC y querés formar parte de
la lista de charla chilena mandá un mail suscribiéndote a
news@aasfc.org.ar
|
|
Contactos |
|
GMA - Zona
Norte
Si estás diagnosticado/a con SFC/ENMI y querés integrar un
grupo de Mutua Ayuda en Zona Norte contáctate conmigo
preferentemente por mail
ceciliaforteza@hotmail.com o por teléfono al
4747-6991. Cecilia Forteza.
GMA – CAPITAL FEDERAL
Próximamente se abrirá un nuevo Grupo de Mutua Ayuda de Inicio
para aquellas personas que ya han sido diagnosticadas.
Contáctate con Pancha Bunge al email:
panchabunge@ciudad.com.ar o al teléfono 4802-6886
|
|
 |
|
[
*
]
...Comparto
con vos la incomprensión del sujeto marido. Si te sirve de
consuelo o de risa, luego de mi diagnóstico estuve separada un
largo año. Volvió y después de 3 años comienza a tenerme en
cuenta cuando los dolores son insoportables. |
|
|
 |
|
|
|
6 |
FRAGMENTOS
|
|
| |
Humor - Poesía - Frases
- Cuentos -
|
| El
poema: |
¿QUE HUBIERA SIDO DE VAN
GOGH?
I
Nos cae la madrugada encima
quiero dormir, abandonarme a la nada
te doy la espalda y me acurruco,
lloro a pesar de mí misma, sin mi anuencia
rompo el silencio en la oscuridad.
Te acercas a mi cuerpo, me abrazas
me dejas llorar, me invitas a soltarme,
sollozo, contenida, agotada.
Me vuelvo sobre mi espalda, sufro,
siento lo que es el sufrimiento puro,
absoluto, incruento, sin mezcla de nada.
Te abrazas a mi brazo izquierdo
lo besas repetida, suavemente
tu silencio, tu solidaridad me conmueven.
No rompo tu abrazo, te dejo estar
luchas contra el sueño que te vence.
Enciendo un cigarrillo, miro el techo
siento tu mano aflojándose en el brazo.
Me duele tu impotencia y la mía.
II
Esta tarde hemos visto un médico más
que como tantos y tantos
no reconoce este Síndrome
como una enfermedad
¡carajo!, cinco docenas de síntomas
dolores diversos e inconexos
agotamiento absoluto,
días, semanas, meses de cama
... y esto NO ES UNA ENFERMEDAD.
Como no lo han sido tantas y tantas
y solo llegan a serlo
cuando los médicos descubren el origen del mal,
mientras tanto que los enfermos se jodan,
pasen por locos, por deprimidos, por neuróticos
¡qué más da! ¡a quién le importa!
¿qué hubiera sido de Van Gogh sí en su momento
los geniales médicos hubieran descubierto que su “locura”
no era sino la falta de Litio?
¡cuánto dolor, cuántas culpas
cuánto sufrimiento se hubiera ahorrado!
Los poetas son depresivos
– dijo el médico de hoy –
tan sereno, tan entero, tan sabio
¿adónde se iría su serenidad,
su sabiduría, su entereza,
sí de la nada, un día cualquiera
se le acabara la Vida?
¿Si se viera en una cama, agotado
sin poder moverse, con cien dolores en el cuerpo
sin poder trabajar, producir, vivir...?
III
¿Qué sería de Ud., doctor
si un día amanece y su cuerpo no lo obedece
su mente no puede concentrarse en nada
y le duele inexplicablemente los dientes?.
Cuando apenas ayer estaba sano
feliz, lleno de vida, en su vida.
Qué pensaría Ud., cómo se sentiría
de ir de un consultorio al otro,
herido de muerte, por la incertidumbre,
la desesperación, el miedo,
y los médicos, uno tras otro, aseveraran:
NO ES UNA ENFERMEDAD.
... no puede contestarme, doctor
porque tendría que estar metido en mi cuerpo,
tendría que dolerle todos mis dolores,
y experimentar todos mis terrores
... tendría que vivir esto que “no es una enfermedad”.
IV
Por eso, amor mío, te bendigo
y me conmueves hasta los huesos
porque sin ser médico, comprendes
porqué te duelo, porque padeces conmigo
y tu sabio amor, sabe más que los médicos.
ES UNA ENFERMEDAD, me lo dicen tus ojos
tus manos amorosas que secan mis lágrimas
tus detalles, tu calidez, tu delicadeza.
Y me llena de paz que mi certeza sea tu certeza
y que tu amor me rescate de la locura.
Lindy Giacomán, Ciudad de México
|
|
|
La
frase |
“Creo que para los
que estamos en esta situación, cuidar el entorno pasa a ser
PRIORIDAD UNO.- Definiendo el entorno como aquellos que se
ocupan de nosotros y asisten impotentes a nuestra
postración.-
Porque ellos, en cierta forma, se sacrifican más que
nosotros; porque están con ganas y pueden hacer cosas que
postergan o hacen solos por nuestra enfermedad.- Creo que
los que tenemos la dicha, como yo, de tener alguien que nos
acompañe y soporte esto, tenemos que sobreponernos a nuestro
papel de víctima y mantener una actitud positiva y de buena
onda.- Bañarse, vestirse bien, afeitarse (o pintarse) y
sonreír; llamar a nuestros amigos y preguntarles por SUS
cosas.- No malgastar en lamentos eternos la paciencia y el
amor de los nuestros, porque........"posibilidad de nuevos
vínculos", por lo menos como yo estoy, lo veo muy difícil
...”
Mi cariño para todos
beniricibar@yahoo.com
|
|
 |
|
[
*
]
...En
cuanto a cuánto descansar o hacer, creo que no hay recetas ni
parámetros, yo también me hago la misma pregunta para mí cada día
es jugar a " prueba y error" y reinventar las fuerzas como pueda
en mi caso, Dios y los afectos son mi "nafta super"
... Ana
de Bahía Blanca,
Bs.As.
|
 |
|
[
*
]
... Lo que mejor aprendí, YO SOLA, que esto no
se cura, que los demás no lo entienden, que solo sabemos lo que
pasa aquellos que la padecemos. Conclusión: hay que vivir lo
mejor que podemos día a día. Hacer, mientras podamos, todo lo
que nos hace bien, a veces significa tomar decisiones jodidas
pero...es así. A veces pasa por la dieta, otra por los
medicamentos (yo ya no tomo nada, nada me saca los dolores), a
veces gimnasio, tai-chi-chuan, el campo, la natación, los hijos,
el perro y muchas veces...por unos mimitos...de donde vengan
... Susana de Córdoba |
|
|
 |
|
|
| |
| Proyectos
y convocatorias |
| |
| 12 de Mayo,
Día Internacional de Reconocimiento. |
|
Hemos creado la
comisión "12 de Mayo" que
se encargará de organizar un evento para ese día y de llevar
adelante una campaña de prensa para divulgar el conocimiento
de la enfermedad.
Si estas en condiciones y deseas colaborar con nosotros
anótate en la comisión escribiéndonos a
info@aasfc.org.ar . Si sumamos pequeñas ayudas,
podremos hacer más. Necesitamos tu colaboración!!!
|
|
| Personas con
SFC/ENMI que buscan Personas con SFC/ENMI |
|
Pone un aviso
con tus datos en esta columna sí querés conocer personas
diagnosticadas que vivan en tu ciudad, no importa de que
región del país seas. Aclara tu nombre, de donde sos y un
teléfono o email para contactarte. |
|
|
|
 |
|
|
|
|
www.aasfc.org.ar
e-mail:
news@aasfc.org.ar
|
|
Para copiar el
boletín informativo o parte de su contenido solicite la autorización a
nuestra redacción. Los únicos responsables de los artículos firmados son
los autores de los mismos.
Suscripciones,
Desuscripciones : Si Ud. recibió este Boletín por envío de
terceros, recomendación y desea subscribirse o desubscribirse a este
servicio informativo envíe un mail aclarándolo a
news@aasfc.org.ar .
|
|